lt

Ukmerges Antano Smetonos gimnazija

____________________________________________

Žalingi įpročiai ir priklausomybės

2026.01.30

Jaunimą sudominti vien pasakojimais apie žalingų įpročių žalą nėra lengva, todėl apie priklausomybes svarbu ne tik kalbėti, bet ir leisti jas patirti saugioje aplinkoje.

UTVM, A. Smetonos ir J. Basanavičiaus gimnazijose, Taujėnų pagrindinėje mokykloje pertraukų ir pamokų metu visą sausio mėnesį vyko užsiėmimai, kurių metu mokiniai išbandė „girtumo akinius“ ir kitas patyrimines priemones, imituojančias alkoholio bei narkotinių medžiagų poveikį. Taip pat mokiniai susipažino su tabako ir elektroninių cigarečių rūkymo sukeliamomis ligomis.

Atlikdami paprastas užduotis, mokiniai galėjo patys patirti, kaip sutrinka mąstymas, koordinacija ir pusiausvyra. Pamokų tikslas – parodyti, kaip sudėtinga atlikti kasdienius veiksmus esant psichoaktyviųjų medžiagų poveikiui.

Pamokas papildė ne tik praktinės veiklos, bet ir diskusijos, skatinančios atsakingus jaunimo pasirinkimus. Taip pat buvo kalbama apie žalingų įpročių įtaką mitybai ir valgymo įpročiams.

Mokinius paleidžiame ne su pamokslu, o su klausimais, skatinančiais susimąstyti – nes būtent patirtis leidžia keisti sprendimus.

____________________________________________

Pirmosios pagalbos pagrindai

2026.01.05

Antano Smetonos gimnazijoje sausio 5–6 dienomis I –ų klasių mokiniams vyko integruotos biologijos ir sveikatos pamokos, skirtos pirmosios pagalbos pagrindams. Šių pamokų metu gimnazistai ne tik gilino teorines žinias, bet ir praktiškai mokėsi, kaip elgtis įvairiose kritinėse situacijose.Pirmosios pagalbos mokymai yra itin svarbūs kiekvienam žmogui, nes nelaimė ar staigus sveikatos sutrikimas gali ištikti bet kuriuo metu ir bet kurioje vietoje.

Užsiėmimų metu mokiniai įgijo žinių ir praktinių įgūdžių, kaip suteikti pirmąją pagalbą iki atvykstant medikams. Jie mokėsi, kaip padėti užspringusiam žmogui, kaip stabdyti kraujavimą, suteikti pagalbą patyrus traumą ar reaguoti, kai sustoja kvėpavimas.

Tokios integruotos pamokos ugdo mokinių atsakomybę, pasitikėjimą savimi bei gebėjimą nepasimesti kritinėse situacijose. Įgytos žinios ir įgūdžiai gali būti gyvybiškai svarbūs ir padėti išsaugoti žmogaus gyvybę.

misc-3

Pažintis su vaistažolėmis

2025.12.15

Kiekvienai ligai gydyti rasite vaistažolę“, – sakė didysis vėlyvųjų viduramžių gydytojas Paracelsas. Šiuo posakiu vadovavosi ir mūsų protėviai, nes vaistažolių vartojimas gydymui ir profilaktikai yra toks pat senas kaip ir žmonija. Vaistažolių istorija siekia senovę, kai žmonės atrado augalų gydomąsias galias, naudojo jas ne tik medicinoje, bet ir ritualuose, o viduramžiais šias žinias saugojo vienuolynai. Šiandien šiuolaikinis pasaulis vėl atsigręžia į natūralias priemones.

Minint Tarptautinę arbatų dieną, Antano Smetonos gimnazijoje technologijų pamokų metu mokiniai kartu su visuomenės sveikatos specialiste Vida Peldžiene susipažino su vaistažolėmis ir jų gydomosiomis savybėmis. Aptarta, kad permainingi orai dažnai lemia susirgimus, todėl ypač svarbu žinoti, kokią vaistažolių arbatą rinktis norint palengvinti negalavimų simptomus. Artėjant Kalėdoms, veiklas papildė smagus žaidimas „Linksmos Kalėdos“.

____________________________________________

Antimikrobinis atsparumas

2025.11.18

Šiuolaikiniame pasaulyje viena didžiausių grėsmių visuomenės sveikatai tampa didėjantis vaistų neveiksmingumas. Šios švietėjiškos iniciatyvos tikslas – suteikti moksleiviams pagrįstų žinių apie antimikrobinį atsparumą, saugų antibiotikų vartojimą ir gydytojų skiriamų nurodymų laikymąsi.

Edukacinių užsiėmimų metu ypatingas dėmesys skiriamas pavojingiems savigydos aspektams, kai vaistai vartojami ne pagal paskirtį. Mokiniai supažindinami su svarbiomis infekcijų kontrolės priemonėmis (tokiomis kaip teisinga rankų higiena, imuniteto stiprinimas), kurios padeda išvengti ligų ir efektyviai mažina poreikį skirti vaistus. Praktinių užsiėmimų uždavinys – ugdyti jaunosios kartos kritinį mąstymą ir keisti visuomenės požiūrį į neatsakingą antimikrobinių vaistų vartojimą, kad ateityje išsaugotume gyvybiškai svarbių vaistų efektyvumą.

Informacija atnaujinta: 2026-07-14
misc-1