Ukmergės Pašilės progimnazija
- Titulinis
- Veiklos sritys
- Sveikatos priežiūra ugdymo įstaigose
- Veikla ugdymo įstaigose
- Ukmergės Pašilės progimnazija
____________________________________________
Edukaciniai užsiėmimai mokiniams apie rankų higieną
2026.05.04
|
Ar žinojote, kad paprastas rankų plovimas yra galingiausias ginklas prieš infekcijas ir netgi padeda stabdyti antibiotikams atsparių bakterijų plitimą? Kadangi vaikai per dieną paliečia šimtus paviršių, o po to – savo veidą, šį įprotį privalome nugludinti iki tobulumo! Ukmergės „Šilo“ progimnazijoje, Veprių mokykloje-daugiafunkciniame centre ir Pašilės progimnazijoje įvyko nuotaikingi bei labai naudingi užsiėmimai, kuriuos suorganizavo visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Virgilija Pakulnienė. Klasėse virė tikras tiriamasis darbas. Vaikai ne tik sužinojo, kodėl rankų higiena yra gyvybiškai svarbi, bet ir pat patys tapo detektyvais bei atliko eksperimentus: naudojant specialią metodiką ir išmanųjį mėlynos spalvos muilą, mokiniai tikrino savo rankų švarą! Šviesoje iškart išryškėjo vietos, kurias plaunant skubėta ir praleista. Pamatę šviečiančius mikrobus, vaikai entuziastingai mokėsi taisyklingos rankų plovimo technikos, plovė rankas iš naujo ir sužinojo, kaip reikia išvalyti tarpupirščius bei panages. Saugokime sveikatą – plaukime rankas taisyklingai! |
 |
____________________________________________
Sveikatai palankesnė mityba
2026.04.27
|
„Šilo“, Pašilės ir Senamiesčio progimnazijose vyko veiklos, skirtos stiprinti mokinių žinias apie sveiką ir subalansuotą mitybą. Kartu su visuomenės sveikatos specialiste mokiniai aptarė sveiko maisto naudą kasdieninei savijautai, energijai ir mokymosi rezultatams. Jaunesnieji mokiniai susipažino su sveiko maisto piramide, žaismingai dėliodami jos pakopas iš magnetukų bei diskutuodami, kodėl tam tikrus produktus rekomenduojama valgyti dažniau, o kitus — saikingai. Vyresniųjų klasių mokiniai mokėsi skaityti maisto produktų etiketes, analizavo sudėtį, cukraus kiekį ir aptarė, kaip priimti sąmoningesnį pasirinkimą parduotuvėje. Technologijų pamokose jie gamino sveikesnius desertus be pridėtinio cukraus, taip praktiškai išbandydami, kad sveikas maistas gali būti ir skanus. Šios veiklos padėjo vaikams ne tik įgyti žinių, bet ir lavinti sveikos gyvensenos įgūdžius, kuriuos galės pritaikyti kasdieniniame gyvenime. |
 |
____________________________________________
____________________________________________
Pasaulinė psichikos sveikatos diena
2025.10.10
|
Ar kada nors susimąstėte, kokia galinga jėga slepiasi paprastame klausime: „Kaip tu jautiesi?“ Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, mūsų progimnazijos erdvėse nuskambėjo būtent šis šiltas ir labai reikalingas klausimas! Suburti mokinius bendrai akcijai pakvietė sveikatos priežiūros specialistė Virgilija Pakulnienė. Užsiėmimo metu mokiniai trumpam sustojo nuo kasdienio bėgimo ir paniro į jaukius pokalbius apie savo vidinę būseną. Kalbėjomės apie tai, kad liūdėti, pykti ar nerimauti yra visiškai normalu – svarbiausia mokėti šiuos jausmus atpažinti, priimti ir saugiai išreikšti. Kaip mums sekėsi? Štai mūsų akimirkos: mokiniai drąsiai dalijosi mintimis apie savo savijautą, mokėsi įsiklausyti į draugą ir ugdė labai svarbią savybę – empatiją. Taip pat buvo vietos ir kūrybinei ekspresijai, vaikai kibo į darbus ir piešė spalvingus emocijų veidukus. Kiekvienas darbas tapo unikaliu skirtingų nuotaikų atspindžiu – nuo plačių šypsenų iki gilių susimąstymų. Visi kartu supratome, kad rūpintis savo dvasine sveikata yra taip pat svarbu, kaip ir fiziniu kūnu! |
 |
