Ukmergės "Ryto" ugdymo centras

Ar žinojote, kad be maisto žmogus gali išgyventi mėnesį, o be vandens – vos kelias dienas? Šį ir daugybę kitų neįtikėtinų faktų apie svarbiausią gamtos išteklių Ukmergės „Ryto“ ugdymo centro mokiniai sužinojo ypatingame renginyje, kurį suorganizavo visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Vida Talutienė!

Mūsų kūną sudaro net 60–70% vandens, o visi gyvybiniai procesai ląstelėse vyksta tik jam padedant. Vandens trūkumas mus paveikia žaibiškai – pirmieji simptomai išryškėja praradus vos 1% skysčių, o stipri dehidratacija jau kelia tiesioginį pavojų širdžiai, kvėpavimui ir visam organizmui.

Renginyje netrūko veiksmo ir gyvų diskusijų. Mokiniai gilinosi į žmogaus anatomiją ir sužinojo, kodėl senstant skysčių audiniuose mažėja. Kartu nukeliavome į praeitį – prisiminėme, kaip senovės baltai kūrėsi prie upių bei ežerų ir kaip vėliau, dygstant miestams, švarus geriamasis vanduo tapo vertybe. Atlikome taip pat praktinę užduotį, kurios metu mokiniai mokėsi stebėti savo kūno siunčiamus signalus ir sukūrė asmeninius priminimus, skatinančius reguliariai gerti vandenį dienos bėgyje.

Vanduo atlieka daugiau funkcijų nei bet kuri kita medžiaga žemėje. Gerkime jį su šypsena ir būkime sveiki!